👷♂️ ¿Qué es un Estudio de Factores de Riesgo Ergonómico y por qué es clave según la NOM-036-1-STPS-2018? 🦺⚠️
📌 ¿Qué es un estudio de factores de riesgo ergonómico?
Es un proceso sistemático para identificar elementos del entorno laboral que podrían provocar lesiones o fatiga. Estos factores incluyen:
- Posturas forzadas o sostenidas por largos periodos
- Movimientos repetitivos
- Manipulación manual de cargas
- Aplicación de fuerzas excesivas
- Uso inadecuado de herramientas o mobiliario
El estudio contempla observación directa, entrevistas, mediciones (como el levantamiento de cargas o duración de posturas), y el uso de métodos específicos de evaluación como OWAS, REBA o el método ergonómico propuesto por la propia NOM-036.
🚨 ¿Por qué es importante realizarlo?
Porque no basta con buenas intenciones. Un diagnóstico certero permite:
- Reducir riesgos legales y cumplir con las obligaciones patronales
- Diseñar intervenciones efectivas en procesos y puestos de trabajo
- Evitar enfermedades laborales como lumbalgias, tendinitis y trastornos cervicales
- Mejorar el desempeño y el bienestar de los trabajadores
Un estudio mal realizado o sin seguimiento puede dar una falsa sensación de cumplimiento, sin generar mejoras reales.
👥 ¿Quién puede hacerlo como experto? La NOM-036 no define una certificación específica, pero sí demanda que el estudio sea realizado por personal capacitado y con experiencia en ergonomía aplicada. Idealmente, el responsable debe contar con:
- Formación en salud ocupacional, seguridad industrial o ergonomía
- Conocimiento de la NOM-036-STPS y otras normas complementarias
- Habilidad para aplicar métodos de análisis ergonómico y generar recomendaciones prácticas
- Enfoque interdisciplinario: combinando lo técnico con lo humano
Muchos centros de trabajo recurren a consultores externos, aunque desarrollar capacidades internas también es una estrategia ganadora.
📈 Recomendaciones para interpretar correctamente el estudio
Interpretar no es simplemente leer resultados: es traducirlos en decisiones efectivas. Aquí algunas claves:
- No caer en tecnicismos vacíos: Los números deben ir acompañados de observaciones significativas.
- Relacionar hallazgos con el proceso operativo: El riesgo debe entenderse en contexto (¿se puede rediseñar el flujo?, ¿automatizar?, ¿reducir carga?).
- Usar los resultados para capacitar: Convertir el estudio en un insumo pedagógico fortalece la cultura preventiva.
- Generar planes de acción con prioridad: No todo se puede resolver a la vez; priorizar según gravedad y frecuencia.
👉 No esperes a que un accidente te obligue a actuar. Da el primer paso hacia una cultura de prevención sólida y profesional.
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